AGA治療の本当は本当に効果があるのか?その効果が出るまでの期間は?

男性の薄毛治療をAGA治療と言いますが、病院でのきちんとした治療と適切な投薬があれば誰でも薄毛を改善することができるのででしょうか?このAGA治療はここ最近一般的になってきましたが、以前は髪の毛が一度薄くなるとそれを改善することは難しいと思われており、ハゲたお父さんたちがせっせと育毛剤を使う姿が滑稽に映った時代もありましたよね?それが今では薄毛は治せると言われるようになり、多くの人が実際に悩みを解決しているそうなんです!しかし、ここまで聞いても正直ハゲが薬で治るなんて信じがたいですよね?特にAGA治療と縁がない女性とっては未知の世界なんです・・ですから、実際にAGA治療を受けても進行が止まるか少しだけ髪が生えてきたような気がする・・なんて程度だと思っていたのです。私のような考えの人は多かったと思うのですが、その考えが一気に変わったのがナイナイの岡村さんが告白したAGA治療です!岡村さんがだんだん薄毛になってきたことはテレビを観ていると誰もが感じていたと思いますが、プールに落ちたときなんか悲惨でしたよね?頭皮がもろに見えてしまって・・そんな岡村さんの髪がどんどん濃くなって薄毛とは言えない状態まで改善したので、私は「ついに植えたな・・」と思ったのです!しかし、実際はAGA治療を受けたいたそうでその効果がすごくラッキーなケースですね。

このようなAGA治療は誰もが岡村さんのように目に見えて改善するのでしょうか?実はAGA治療には色々な方法があり使う薬も違うため、一概には言えませんがほとんどの人が何らかの効果は感じるそうです!かなには効果が出たけど副作用も同時に出てしまい断念したなんて人もいるので、体質や持病なんかも関係してくるようです。ものすごく髪が増える人もいれば少しの変化しかない人もいますが、それでも今までどんどん抜けていた髪が少しでもが生えてきたらどんなに嬉しいでしょうか?続けてみないとどれくらいの効果が出るのかは分からないのが現実ですが、やってみて損はないと言うことでしょう。また、その効果が出るまでの期間も人それぞれで、数か月で髪が増える人もいるようですが一般的には一年は続けた方が良いようです!髪の生え変わりのサイクルが大切なのでそれを待つ時間が必要なのですね。

もし我が子の結婚相手がハゲていたら・・反対するのか?

最近「娘の結婚相手はどんな人かな?」と考えることがあり、口では娘を幸せにしてくれる誠実な人ならばどんな人でも良い!なんて言いながらもできれば「イケメンで背が高くて稼ぎが良い人ならば・・」なんて理想を持っているのが本心なんです・・娘はそれを察しているからか「私がハゲた人連れてきたらどうする?」なんて質問をするので正直困ってしまいました。出来ればハゲた人とは結婚してほしくないと言うのは親心なのですが、でもその人を娘がすごく好きで中身がとても良い人だったら認めざる得ないかな・・なんて思ったりして。誰だって髪がないよりはある人と結婚してほしいと思うはずですよね?見た目で判断しているなんて言われるかもしれませんが、男性の親だって同じです。髪がある女性と薄毛の女性だったらどっちを嫁にしたいかと同じではないでしょうか?確かに、ハゲたのは自分の責任ではなく遺伝もあると思いますが、だからこそその遺伝が引っかかるのです!女性は特に遺伝子レベルで物事を考えるところがあって「この人と結婚すると子供が将来ハゲてしまう・・」「目が小さくなってしまう」「足が短くなってしまう」なんて子供や孫の将来まで気にしてしまうのです・・もちろん、そこまで考えない人も多いと思いますが、多くの女性は多少気にするところではないかと思うのです。

結婚まで考えた相手がもしハゲてしまった場合はどうでしょう?実は私の友人は彼氏がどんどんハゲてしまったので、10年も付き合って別れてしまったのです!10年の付き合いでお互いを知り尽くして絆も深いと思っていた二人がハゲたってだけで簡単に別れを選んでしまうのですから、見た目って実はすごく大事なのかもしれません!きれいごとではなく人間の本心として付き合いたい、結婚したい相手は見た目が悪い人よりはいい人を選びますよね?もちろん中身も重要ですが・・でも、世の中にはハゲている男性が好きっていう人も意外と多いようで、ハゲ=男性ホルモンが多い=男らしいと感じるようで、それも好みなんですよね~髪があっても全然かっこよくない人もたくさんいますし、逆にハゲていてもすごくかっこいい人もいますよね?芸能人でもハゲいるからこそ魅力的な人が何人かいますよね~日本を代表する俳優さんや歌手、お笑い芸人などそれも含めてその人なんでしょうね。

出来れば娘が連れてくる人はよっぽどのことがない限り認めてあげたいと思いますし、家族になるかもしれない人ですから仲良くなりたいと思いますが、出来ればつるつるのハゲではなくちょっと薄いよね・・程度の男性だと受け入れやすいのですが、こればっかりは分かりませんね。

産後の抜け毛を放置するとそのまま薄毛が進行する場合があるのか?

出産経験がある女性は一度は悩んだことがある産後の抜け毛!これ男性には分からないと思いますが、本当に一気に抜け毛が増えてしまい「このままではやばい・・」と本気で思ってしまう場合があります。シャンプーのたびに指にたくさんの髪の毛が絡んだり、床に今までよりもたくさんの抜け毛があることに気付くとぞっとするんです!妊娠中に「産後には一時的に髪の毛がたくさん抜けるけれど心配いらない」と産院や母親学級で指導を受ける人も多いようで、知識はきちんとあるのに実際に自分の身に起こると慌てていまうのです。抜け毛毛が少なくなる前に髪がなくなるのでは・・なんて恐怖を感じる人もいるようですが、これもホルモンの仕業なんです!妊娠中はその妊娠を継続するため、すなわち流産や早産を防ぐホルモンがたくさん分泌され、そのホルモンは毛を濃くして抜けにくくする効果もあるので、妊娠中は毛深くなったり髪が多くなったと感じる人もいるはずです。そのホルモンが産後には一気に少なくなる今度は子宮を回復させ元の体に戻すためのホルモンが大量に分泌されるのです!ただでさえ体力がなく精神的にも肉体的にも疲れている体にこのホルモンの変化はとても過酷なんです・・そして、そのホルモンの変化の効果の一つとして髪が抜けやすくなり、バランスが整ってくると改善すると言うわけです。

一般的にはこの産後の抜け毛は心配いらないと言いながら、出来れば妊娠中から頭皮ケアをする方が良いなんて情報もありますよね?私も産後の抜け毛に半年以上悩まされ、あまりにもひどいので通販で育毛剤を購入してケアをしたところ改善したという過去があるので、やはり産後の抜け毛を早く何とかしたい人は頭皮ケアは大切なのだと思います!知人に産後の抜け毛がきっかけで今でも薄毛が改善しない人が何人かいます。年齢的なものも多量あると思いますが、大量に髪が抜けた原因は出産だったそうで何もしないとそのまま薄毛が進行するということはあり得ることのようです。また、3人年子で子供を産んだ人もホルモンのバランスが整う時期がなかったからか、薄毛が進行してしまい今ではウィッグを使わないと外出できないほど深刻です!医学的には産後の抜け毛は心配いらないと言うことになっているのかもしれませんが、現にそれをきっかけに薄毛になってしまった人はいるので、出来るだけ妊娠中からの頭皮ケアをしたほうが良いと思います。

産後は今までの生活とは全く違ったサイクルになり、自分の時間を自由に持つことができませんよね?1人で24時間赤ちゃんのお世話をしていると、どんなに可愛い我が子でも辛くなることが多々あります。それがストレスとなって産後の抜け毛を悪化させることも多く、そのままストレス性の円形脱毛症ができてしまったなんて人もいるので、適度に息抜きをして時には美味し物を食べる!上手くストレスを発散して体調や精神を整えることも早く産後の抜け毛を改善するためには大切なのかもしれませんね。

薄毛治療・・ぶっちゃけ総額でいくらくらいかかるものなのか?

薄毛治療を簡単に言って様々な方法がありその薄毛の原因や進行具合によってことなるものですが、自分で高い育毛剤や発毛剤を購入したり頭皮の毛穴の詰りを改善するようなヘッドスパに通うよりは病院での治療の方がお金がかからないと思いませんか?だって、普通体の不調があって治したいと思ったら当然病院に行くのが最善の方法で、他の方法で解決しようとすると意外とお金がかかったりします。それを考えると、最近多くなってきた発毛外来やクリニックでの薄毛治療の方が効果的で、しかもリーズナブルなはずですよね?しかし、実際は病院での薄毛治療は意外と高額で実際に通いたいと思い始めて受診したらその請求の額に驚き断念したと言う人は多いようなのです。もちろん、薄毛や抜け毛の原因が病気の場合はその病気を治すことで改善しますよね?その場合はもちろん保険適用での治療になり負担はかなり減るのですが、ほとんどの薄毛の原因は病気ではなく生活習慣や食生活、遺伝、年齢・・などでどうしても治療が必要!ということではなく見た目の改善が目的ですよね?その場合は残念ながら保険適用ではなく全額自己負担なんです・・以前、病院に行ったときに保険証を忘れてしまったのですが、その時「いったん全額支払っていただき、保険証をお持ちになったときに保険適用分をお戻しします」と言われビックリ!普段風邪なんかで病院を受診するときは数千円ですよね?それは保険適用で3割しか払っていないからで、もし全額払うとしたら・・かなり高額で驚きますよ!薄毛治療も同じで全額負担の治療になるため、一回の支払いがかなり高額で、それを定期的に行わなくてはならないのですから簡単ではないはずです。薄毛治療は整形手術と同じような扱いなので仕方がないですね。

男性の薄毛治療はほとんどがAGA治療ですが、薄毛クリニックでの治療の相場は大体ひと月2万から3万円程度で、ナイナイの岡村さんが「AGA治療に月3万円かかる」と言っていたので、そんなものでしょう・・芸能人にとってAGA治療に月3万円はそれほど高額ではないですよね?特に岡村さんのように稼いでいる方によっては安いものでしょう・・でも、一般のお父さんたちがお小遣いのなかから3万円を出せるのか?それは今のご時世ちょっと辛いものがありますよね?奥さんに理解が合って家族が協力してくれる場合は家計から出してくれることもあるかもしれませんが、それはあまり期待できないですね。そう考えると簡単にAGA治療を受けるなんてできないことが分かりますね!確かにハゲは病気ではありませんが、それによって悩み苦しんでいる人がいるのも現実で、何とか少しは補助が出るようになると、もっと積極的に薄毛治療を受けられるようになるのではないでしょうか?もし、少しでも安くAGA治療を受けたいと言う人がいたら、妥協して皮膚科の薄毛の外来があるようです。皮膚科は専門のクリニックではないので、あまり手厚いサポートや施術は受けることはできず、単に薬の処方だけというところが多いようです。しかし、この薬だけで効果が十分出る人も中にはいるので、料金も専門の薄毛クリニックの半額以下なんでありがたいですね!

髪の成長に必要な栄養素を徹底調査します!

今の時代は髪の悩みを抱えている人も多いのですが、髪の毛の成長に必要な栄養素を知ることにより、改善へ導くことが出来ます。今回は髪に必要な栄養素を紹介するので参考にしてみてくださいね。

・髪に必要な栄養素=髪に必要な栄養素ですが、たんぱく質、ビタミン、亜鉛です。

髪の毛の主要成分はたんぱく質で組成されているので、たんぱく質は髪の毛を健康に成長させるためには、重要な栄養素と言えます。たんぱく質には、動物性のものと植物性のものがありますが、両方バランスよく摂取することが何よりも重要になってきます。

ビタミンB2、B6は細胞の代謝を活発にする働きがあります。十分な量が頭皮に供給されていれば毛母細胞の分裂活動も活発になります。頭皮の皮脂分泌量をコントロールするためにも、乾燥などから頭皮を守っていく必要があるんです。

びたみんEは血管の拡張作用があると言われていて、血行不良は頭皮への栄養供給ができないと言われていて、ハゲ予防に効果的となっています。

亜鉛は髪の毛の主成分となっているたんぱく質を毛髪合成する時に必要な栄養素で、ミネラルの一種となっています。しかし、亜鉛を含んでいる食材は限られているので、三大栄養素のなかで不足してしまいやすいと言われていますが、サプリメントなどを活用して取り入れていくようにしましょう。青汁などを活用するのもよいでしょう!

魚類には毛髪生成にも必要な栄養素が配合されています。料理などは面倒と感じると思いますが、食材としてはお勧めできるので、日常の食事で取り入れるように心がける事が大切になってきます。魚を食べる習慣を作ることにより、髪への影響は大きいといえます。

更に最近ではヨードは必要と言われていて身体の細胞分裂など代謝を活発にさせる作用がある甲状腺ホルモンのヨードは髪に欠かすことが出来ない栄養素となっています。毛根において、甲状腺ホルモンは、毛母細胞の分裂を促進することが出来て、ツヤとコシのある髪を作る役割を持っているのです。ヨードは海藻類に含まれているのですが、女性がたくさん摂取することによりバセドー病などを発症してしまう可能性がありますので、摂取量をきちんと守るようにしましょう。

 

世良正則よ、やっぱりお前もカツラだったのか??AGAによる薄毛の原因について

私の大好きなドラマに現在出演されている世良正則さん。
相変わらず、低音のハスキーボイスが素敵です。
でもね、どうしても拭いきれない、かつら事情。
世良正則さんといえば、もともと黒々フサフサのサラサラヘアーが特徴的なロック歌手です。


けれど、ここんとこ、薄毛だのいわれていて、カツラ疑惑まで出ていました。
ドラマで世良正則さんを見るたび、あの生え際って、やっぱり不自然~
やっぱり、あれはカツラだろ~。
どうしても、生え際が気になってしまいます。

あんなに黒々としていた世良正則さんの薄毛疑惑が浮上したのは
ライブでちょくちょく、バンダナを頭に巻いていたことからです。
バンダナでM字ハゲを隠しているんだろうー疑惑から始まっています。
さらに、性欲旺盛な世良さん。
もともと、AGAって男性ホルモンの分泌量が多いためにおこる現象でしょ。
AGAの原因は過剰に分泌される男性ホルモンがジヒドロテストステロンに変わることで
成長している毛まで抜けさせてしまうことが原因です。

精力が凄いからこそ、男性ホルモンの分泌も過剰なんじゃないか=AGAであろう。
なんて、勝手な想像からハゲ疑惑が出たんですよね。
だけど、AGA=精力旺盛は全くの無関係です。
髪の毛の有無は、精力にかかわることではございません。

世良正則さんのAGA疑惑はそのほかにも、ライブ活動などによる汗や皮脂がありました。
ライブ活動を主に行っている世良正則さんは、いつも汗だく状態。
さらに、バンダナを付けているから頭皮はもう汗と皮脂でグダグダ状態である。
という想像から、世良正則=AGAということも言われていました。
かなりの言い分ですね。
どうやっても、世良正則さんを男性型脱毛症にしたいのでしょう。
なにをやっても、結び付けて記事が目に付きました。

が、頭皮の汗や皮脂はAGAの主な原因としてあげられていません。
というのも、AGAの原因は男性ホルモンによるものだからです。
たしかに、汗や皮脂は細菌が繁殖して臭いも出します。
けれど、直接AGAにかかわってはいないんです。
かといって、全く頭皮や髪に影響を及ぼさないかと言ったらそうではありませんが。
汗や皮脂の場合は、AGAというよりもフケを増やしたり、痒みを与えて炎症を起こさせるなど、頭皮環境の悪化につながります。
頭皮環境の悪化によって髪の毛が育ちにくくなり、髪の毛が細くなるので
やっぱり、頭皮は清潔にしておかなければいけません。

AGAの原因と世良正則さんのかつら疑惑について調べてみました。
世良正則さんがカツラかどうかは分からないし、AGAかどうかも
分かりませんでしたが、AGAの原因だけはざっとわかりましたね。
今後も、ドラマを見ながら、世良さんの生え際にも注目していきたいと思っています。

小雪も薄毛に悩んでる??急増する女性の薄毛について。

3人目の出産を終えてようやく、女優業にも力を入れ始めたモデルで女優の小雪さん。
映画の宣伝などで最近テレビでよく見かけるようになりましたよね。
相変わらず、透明感のある美しいお肌と艶々の黒髪。
美しい黒髪??
あの美しかった黒髪になにやら異変。。。です。
一目見て、何やらおかしい。と感じたのは私だけでしょうか。
小雪さん。。。生え際の髪の毛が薄いよ。

最近、小雪さんはオイルにハマっているということで、顔や手、髪の毛のお手入れにも
それぞれオイルを使ってケアしているそうです。
髪の毛にもオイルを使用していると、ご本人も言っており、
オイルで髪をケアしたのでしょう。
生え際もオイルでペッタンコ&ベッタリ状態になっていたのは事実でした。
ただ、それにしても、髪の間から見える頭皮が気になる、見えるぞ。
確実に生え際の髪の毛が薄いのには、目を疑いました。

小雪さんの生え際に一体何が起こっているのでしょう。
また、薄毛だとしたら原因はなんなの?
薄毛に悩む女性が増えていることに関係しているのか、調べてみました。

小雪さんは松山ケンイチさんと結婚後、3人の子供さんを設けています。
結婚4年で3人のお子さんを生んだ小雪さん。
そりゃ、薄毛にもなるか~。
若い女性で薄毛に悩む多くの方は産後です。
産後による女性の薄毛事情について。

薄毛の原因は主にホルモンバランスの乱れが関係していました。
特に産前産後は女性ホルモンが乱れる時期です。
というのも、妊娠をするとエストロゲンとプロゲステロンというホルモンが増加します。
二つのホルモンの増加によって安全な出産ができると言われているんですね。
人間の体はよくできている物で、出産を終えると同時に、今まで過剰に出ていたホルモンの分泌量が急激に減少します。
産後、ホルモンの分泌量を急激に減らすことで正常に戻し、バランスを保とうとする働きなんです。

とはいえ、急激に二つのホルモンの分泌量が減ることこそが、
産後の抜け毛を増やし薄毛を進行させていく原因です。

また、赤ちゃんて夜泣きをしますよね。
夜泣きをするたびに授乳するのも母親の役目です。
夜泣きをするわが子に授乳をしたりあやしたり。
生活が昼夜逆転するし、寝不足にもなるし、これまで経験したことのないストレスを感じてしまいます。
可愛いわが子とはいえ、寝不足は辛すぎる。
産後の慣れない生活習慣によるストレスも産後の薄毛の進行に拍車をかけます。

さらに、眠れない、夜泣き。。こうしたストレスによって自律神経も乱れれば、代謝も悪化です。
薄毛にはストレスと生活習慣の乱れ、血行不良は大敵とされています。
子育てとは、やはり身を削って子供に愛情を注ぐものなんだと、
髪の毛の薄毛を見て実感することでしょう。
ただ、こういう生活も2、3か月のもんですよ。

ここからが、さらなる産後の薄毛の一番の原因です。
大抵の女性は妊娠中に太ります。
私の場合も10キロ以上太りました。
子供を産んだとしても-5キロ程度がせいぜい。
にもかかわらず、妊娠中に10キロ程度太るのは当たり前。
たとえ、赤ちゃんを産んで、胎盤や羊水をお腹から出したとしてもまだ5㎏の体重が残ってしまいます。
5kの増加は見た目にも、かなりヤバいと感じたのを覚えています。
そして、ここから産後ダイエットの始まりでした。

皆さんの中にも、お洒落なお母さんになりたいと、
産後、急激なダイエットを始める人も少なくないことでしょう。
過度の産後ダイエットは薄毛を急激に進行させます。
おそらく、小雪さんの場合も、産後ダイエットが生え際の薄毛の原因ではないでしょうか。
3人も子供を産んだ後の仕事復帰です。
結婚前のモデルスタイルに戻すのはかなり努力が必要だったことでしょうね。
食べないダイエットは、お洒落なお母さんに慣れるどころか、薄毛&お肌カラっからの
お婆さんになるだけです。
野菜中心、大豆製品中心の食生活&ヘルシーかつ運動を取り入れたダイエット心がけましょう。

女性の薄毛もとても厄介です。
なんなら、男性よりも厄介なのかもしれません。
赤ちゃんの栄養のためにも、特に授乳中は栄養素をしっかり取った食事を心がけましょうね。

その薄毛、そのハゲ、自宅で健康的に改善できるかもしれません。

薄毛、ハゲを本格的に改善させるといえば、どうしても必要不可欠になってくるのが、
ミノキシジルタブレットですね。
でも、ミノキシジルタブレットってどうしても気になるのは副作用。
健康状態が気になります。

もしも、ミノタブを使わずに健康的に薄毛やハゲを改善させる方法があったとしたら??
ぜひ、食生活で取り入れてみてほしい、健康的に薄毛、ハゲを改善させる食材をご紹介します。

毎日食べられて、手っ取り早い!薄毛やハゲにも大いに役立つ食材として卵があります。
卵は栄養の宝庫です。
ミネラルに亜鉛、セレニウム、ビオチン、鉄、硫黄にタンパク質を含んでいます。
卵は頭皮の健康維持にも、髪の成長にも良い食材として
毎日取り入れられる食材としてお勧めです。
ただし、食べ過ぎには注意しましょう。
卵はコレステロールの上昇させる働きもあるので、1日1個を心掛けましょう。

次にナッツもお勧めです。
ナッツは、今ダイエット食材としても注目の食材です。
薄毛、ハゲ、デブにも効果があるので、ぜひ取り入れて下さい。
特にクルミはオメガ3脂肪酸が豊富ですし、アーモンドは亜鉛をたっぷり含んでいます。
亜鉛といえば、育毛サプリにも良く使われている栄養素として知られていますね。
亜鉛は毛が抜けるのを防いでくれます。
小腹がすいたら、アーモンドやクルミを食べる、
お酒のおつまみにナッツ類を食べることで、薄毛やハゲの改善、ダイエットも成功させましょう。
お酒のおつまみになら、チーズもお勧めです。
チーズに限らず、乳製品はタンパク質にカルシウムの宝庫です。
髪の毛に必要なたんぱく質は乳製品からも摂取することができます。

そして、亜鉛といえば牡蠣でしょう。
牡蠣は亜鉛を多く含む食材の代表的な食材です。
抜け毛を減らして髪の成長に役立ちます。
毎日食べることができない物の、旬が来たら積極的に食べましょう。

さらにやっぱり欠かせないのが、野菜です。
特に緑黄色野菜はビタミンたっぷりです。
また葉物野菜にはミネラルを豊富に含んでいます。
野菜は長生きの元とも言われていますし、腸内環境も整えて便秘の解消にもなります。
腸内環境を整えることで、体から放出する臭いも変わってくることをご存知でしょうか。
特に気になる体臭には野菜が欠かせません。
体臭が気になる薄毛、ハゲの方には、ぜひ積極的にとってほしいですね。
根菜なら、ニンジンがお勧めです。
ニンジンは薄毛やハゲに良い食材なんですよ。
カロテンが豊富なニンジンは、できるだけ蒸す、焼くなどして加熱してから摂取すると良いでしょう。
カロテンは加熱することで吸収率が上がる栄養素です。

肉なら牛肉や豚肉よりも鶏肉を選んでください。
なんといっても、鶏肉はタンパク質が豊富です。
手羽先ならコラーゲンも同時に摂取できますよ。
髪に大切なたんぱく質をとりながら、コラーゲンでお肌も艶々に。
男性の美肌も今や当たり前の時代です。

タンパク質なら大豆製品も食べてほしい食材として挙げられます。
鶏肉よりもカロリーが低い大豆製品は毎食でも食べることをお勧めします。
豆類にはタンパク質だけでなく亜鉛も豊富です。
さらに鉄分やビオチンも。
豆腐なら手軽に食べられます。
食事の際には、豆腐から食べる工夫をすると糖の吸収を穏やかにできるほかにも
カロリーを抑えることにもつながるので、ダイエットもできるかもしれません。

鮭、サバ、イワシも薄毛やハゲに効果的です。
EPAやDHAなど不飽和脂肪酸を多く含んだ食材です。
特に鮭のアスタキサンチンは体に蓄積されている有害な活性酸素を除去してくれます。
活性酸素が除去されることで細胞が活性化。
健康にも良いことは確かですし、傷んだ毛細胞を活性化させるにもとても良いです。

最後に運動も行いましょう。
薄毛やハゲに効果的な食材を積極的に食べたとしても
毛細胞に届かなければ意味がありません。
そう、血行促進させることも薄毛やハゲには大切なことなんです。
頭皮マッサージもいいですが、しっかり血のめぐりを良くするには適度な運動が大切です。
なにも、筋トレでなくてもかまいません。
ストレッチにウォーキングなど普段続けやすい有酸素運動を心掛けましょう。

http://yoomoozai.net/

薄毛もハゲも健康な体無くしては改善できません。
健康な体と頭皮があっての発毛、育毛です。
ミノタブだけに頼らず、まずはハゲや薄毛に効果的な食材を積極的に取り入れて
健康に配慮しながら改善させてみてはいかがでしょう。